Let the
SUN
shine in
Ich selbst gehöre zum allerinnigsten Kreis der Ashtanga Yoga GenießerInnen! Ich liebe das Fließende, die Leichtigkeit des Seins und das unbeschwerte Lebensgefühl aus der Kombination von Entspannung und aktiver Bewegung dieser Yogapraxis ...
Ich biete Ashtanga Yoga Stunden in Brixen und Bozen an -
regelmäßig halte ich Workshops und Retreats für alle Level.
LIEBE AUF DEN ERSTEN
SONNENGRUSS!
Das traditionelle Ashtanga Vinyasa Yoga vereint für mich die inspirierende WEISHEIT seiner Begründer und die Magie des Parampara, der Verbindung zwischen Schüler und Lehrer – eine Verbindung über mehrere Jahre, in sanfter Regelmäßigkeit.
Meinen eigenen wunderbaren Lehrern und Wegbegleitern verdanke ich ein unendlich wertVOLLes Maß an Fülle, Entfaltung & Leichtigkeit. Die reine Form der Ashtangaschule in ihrer Ursprünglichkeit nach Sri K. Pattabhi Jois ist mein Richtungsweiser und Ratgeber.
Namaste, Maria!
HELLO SUNSHINE ;)
LET YOUR
BREATH
BE YOUR MOTION
Anyone can practice. Young man can practice. Old man can practice. Very old man can practice. Man who is sick, he can practice. Man who doesn't have strength can practice. Except lazy people; lazy people can't practice yoga.
Sri K. Pattabhi Jois - Begründer des Ashtanga Vinyasa Yoga
Events & Termine ♥︎
Ashtangayoga Workshop
Samstag 15. Februar 2025
@Villa Messner/Villnöss
8 Uhr Pranayama
8.30 Uhr Yogapraxis Mysorestyle (Einführung für Anfänger)
10-11.30 Uhr Fragen&Antworten, Vertiefung (1%Theorie:-)
11.30 Uhr veganer Brunch
Anschließend gibt es die Möglichkeit zum Entspannen,
Saunanutzung, Beisammensein und sich auszutauschen.
Alle sind herzlich willkommen!
Kosten: 55 Euro
Ashtangayoga Workshop
Marcello Leoni
15 e 16 marzo 2025
@Hotel Fischer
sabato:
10h pratica Mysore
14h-16h domande&risposte, approfondimento, pranayama
domenica:
8h meditazione
8.30h pranayama
9h pratica Mysore
È possibile partecipare anche solo a giornate singole!
Tutti i livelli sono benvenuti!
100€ tutto il workshop
60€ ogni giorno singolo
Ashtangayoga Workshop
Marcello Leoni
31 maggio, 01 e 02 giugno 2025
@Kassianeum
sabato 31 maggio:
10h pratica Mysore
14h-16h domande&risposte, approfondimento, pranayama
domenica 01 giugno:
8h pranayama
8.30h pratica Mysore
circa 10.30h domande&risposte,
lunedì 02 giugno:
8h meditazione
8.30h pranayama
9h pratica Mysore
È possibile partecipare anche solo a giornate singole!
Tutti i livelli sono benvenuti!
150€ tutto il workshop
60€ ogni giorno singolo
Ashtanga Yoga Retreat
01. - 03. August 2025
@Casa San Tomè - Nago
Gardasee
Erlebe eine Auszeit an einem wunderschönen Ort hoch über dem Gardasee, umgeben von unberührter Natur. Fernab von Lärm und Hektik bietet dieser besondere Ort die Möglichkeit, ganz im Hier und Jetzt zu sein.
Highlights der Location
- Yogashala mitten im Grünen, hermetisch verschließbar
- Helle, gemütliche Appartements zum Wohlfühlen
- Zwei eigene vegane Köche, die für frische und köstliche Gerichte sorgen.
- Großer Garten mit Pool,
ein Ort der Ruhe und Entspannung.
- Viel Wald für Spaziergänge
und zum Genießen der traumhaften Natur.
Was erwartet dich?
- Ashtanga Yoga im Mysore-Stil - (für Anfänger geführt)
- Pranayama
- Meditation
- Fragen&Antworten zur Vertiefung deiner Praxis,
- Raum für Begegnung, bereichernden Austausch und verbindendes Miteinander.
- Zeit, die Natur zu genießen und zur Ruhe zu kommen.
Tauche ein in eine Atmosphäre der Ruhe und Inspiration!
Ankunft: Freitag Nachmittag
Abreise: Sonntag Nachmittag
Nimm dir Zeit
... für DICH! Für DEINEN WEG, DEIN Strahlen, dein Entfalten – lass die Sonne in dein Leben, let the SUN SHINE IN.
Mein Weg war nicht immer leicht, doch unsere Fehler sind lehrende Herausforderungen - meine Erfahrungen gebe ich weiter with love ...
Hier findest du alle Events & Termine, alle Infos zu aktuellen Workshops und Retreats, Timetable Ashtangayoga Brixen und Ashtangayoga Bozen...
SUNSHINE in pics ;)
