Let the 

SUN
shine in

Ich selbst gehöre zum allerinnigsten Kreis der Ashtanga Yoga GenießerInnen! Ich liebe das Fließende, die Leichtigkeit des Seins und das unbeschwerte Lebensgefühl aus der Kombination von Entspannung und aktiver Bewegung dieser Yogapraxis ... 



LIEBE AUF DEN ERSTEN 

SONNENGRUSS!


Das traditionelle Ashtanga Vinyasa Yoga vereint für mich die inspirierende WEISHEIT seiner Begründer und die Magie des Parampara, der Verbindung zwischen Schüler und Lehrer – eine Verbindung über mehrere Jahre, in sanfter Regelmäßigkeit.

Meinen eigenen wunderbaren Lehrern und Wegbegleitern verdanke ich ein unendlich wertVOLLes Maß an Fülle, Entfaltung & Leichtigkeit. Die reine Form der Ashtangaschule in ihrer Ursprünglichkeit ist mein Richtungsweiser und Ratgeber.

Namaste, Maria!

HELLO SUNSHINE ;)


LET YOUR 

BREATH 

BE YOUR MOTION




Anyone can practice. Young man can practice. Old man can practice. Very old man can practice. Man who is sick, he can practice. Man who doesn't have strength can practice. Except lazy people; lazy people can't practice yoga.

Sri K. Pattabhi Jois  - Begründer des Ashtanga Vinyasa Yoga

Events & Termine ♥︎

"Ashtanga Introduction Day" 

Samstag 12.09.2020 
8:30 - 11:00

Raum8 - Vintlerstr. 6a Bozen/Bolzano

... more about Ashtanga: Was ist das Besondere am Ashtangayoga? Warum unterscheidet sich Asthangyoga von anderen Yogastilen?


Cosa cè di così speciale nel Ashtangayoga?

Perchè l'Ashtanga è diverso dagli altri stili di yoga?

Ashtanga Yoga workshop "Lo Yoga del respiro" mit Marcello Leoni

Sabato 10 ottobre 11h pratica; 15-17h playground, technica, pranayama

domenica 11 ottobre 8-10h pratica; 12-14h playground, technica, pranayama

Un workshop con due giorni all'insegna di pratiche guidate e Mysore, pranayama, domande e risposte con l'insegnante Marcello Leoni (www.astangamodena.it)

Nimm dir Zeit 


... für DICH! Für DEINEN WEG, DEIN Strahlen, dein Entfalten – lass die Sonne in dein Leben, let the SUN SHINE IN.

Mein Weg war nicht immer leicht, doch unsere Fehler sind lehrende Herausforderungen - meine Erfahrungen gebe ich weiter with love ...

Hier findest du alle Events & Termine, alle Infos zu aktuellen Workshops, Timetable Ashtangayoga Brixen, Einzelstunden ... 



SUNSHINE in pics ;)