Let the
SUN
shine in
Ich selbst gehöre zum allerinnigsten Kreis der Ashtanga Yoga GenießerInnen! Ich liebe das Fließende, die Leichtigkeit des Seins und das unbeschwerte Lebensgefühl aus der Kombination von Entspannung und aktiver Bewegung dieser Yogapraxis ...
Ich biete Ashtanga Yoga Stunden in Brixen und Bozen an -
regelmäßig halte ich Workshops und Retreats für alle Level.
LIEBE AUF DEN ERSTEN
SONNENGRUSS!
Das traditionelle Ashtanga Vinyasa Yoga vereint für mich die inspirierende WEISHEIT seiner Begründer und die Magie des Parampara, der Verbindung zwischen Schüler und Lehrer – eine Verbindung über mehrere Jahre, in sanfter Regelmäßigkeit.
Meinen eigenen wunderbaren Lehrern und Wegbegleitern verdanke ich ein unendlich wertVOLLes Maß an Fülle, Entfaltung & Leichtigkeit. Die reine Form der Ashtangaschule in ihrer Ursprünglichkeit nach Sri K. Pattabhi Jois ist mein Richtungsweiser und Ratgeber.
Namaste, Maria!
HELLO SUNSHINE ;)
LET YOUR
BREATH
BE YOUR MOTION
Anyone can practice. Young man can practice. Old man can practice. Very old man can practice. Man who is sick, he can practice. Man who doesn't have strength can practice. Except lazy people; lazy people can't practice yoga.
Sri K. Pattabhi Jois - Begründer des Ashtanga Vinyasa Yoga
Events & Termine ♥︎
Ashtangayoga Workshop
con
Marcello Leoni
14/15 settembre24 @Kassianeum
12/13 ottobre 24 @Hotel Fischer
sabato:
10h pratica Mysore
14-16 domande&risposte, approfondimento, pranayama
domenica:
8h meditazione
8.30h pranayama
9h pratica Mysore
È possibile partecipare anche solo a giornate singole!
Tutti i livelli sono benvenuti!
100€ tutto il workshop
60€ ogni giorno singolo
Workshop zur Kreation deiner eigenen Japamala
mit Lumacrame
Samstag, 19. Oktober 2024
13.00 - 18.00 Uhr
@Kassianeum
Die Japamala ist eine typisch orientalische Halskette für die Mantra-Meditation.
Sie besteht aus 108 Perlen und einer großen zentralen Perle.
In diesem Workshop stellen wir eine Mala aus Natursteinen her.
Nach einer Meditationsübung tauchen wir in die Magie der Kristalle ein.
Höre auf deine Empfindungen, atme die Stille ein und gehe in deinen inneren Raum.
Lass dich von der Stimme deines Herzens leiten und wähle die Steine aus, die in dem Moment am besten zu dir passen.
Ich zeige dir, wie du sie durch Knoten verbinden kannst.
Ich begleite dich auf dieser meditativen Reise, auf der aus bloßem Gestalten Heilung wird.
Du bist eingeladen, deine tiefste Absicht zu erkennen und zum Ausdruck zu bringen.
So wird es nicht nur zu einem kostbaren Schmuckstück, sondern auch zu einem heiligen Werkzeug, um Präsenz zu üben.
Kostenbeitrag: 157 Euro.
Limitierte Plätze!
Ashtanga Yoga Retreat
01. - 03. August 2025
@Casa San Tomè - Nago
Gardasee
...more detailed information coming soon
Nimm dir Zeit
... für DICH! Für DEINEN WEG, DEIN Strahlen, dein Entfalten – lass die Sonne in dein Leben, let the SUN SHINE IN.
Mein Weg war nicht immer leicht, doch unsere Fehler sind lehrende Herausforderungen - meine Erfahrungen gebe ich weiter with love ...
Hier findest du alle Events & Termine, alle Infos zu aktuellen Workshops und Retreats, Timetable Ashtangayoga Brixen und Ashtangayoga Bozen...
SUNSHINE in pics ;)
