Let the
SUN
shine in
Appartengo alla cerchia dei veri appassionati dell’Ashtanga Yoga.
Amo l’energia che scorre, la leggerezza dell’essere e la sensazione di spensieratezza che nasce dalla combinazione di rilassamento e movimento attivo.
Propongo lezioni di Ashtanga Yoga a Bressanone e Bolzano -
regolarmente tengo workshop e ritiri per tutti i livelli.
AMORE AL PRIMO
SALUTO AL SOLE!
L' Ashtanga Vinyasa Yoga tradizionale unisce l’affascinante SAGGEZZA dei suoi fondatori e la magia del Parampara, il legame tra allievo e maestro, un legame che si protrae negli anni.
Ai miei meravigliosi maestri e compagni di viaggio devo pienezza, sviluppo e leggerezza. La filosofia dell’Ashtanga, nella forma più pura e tradizionale tramandata da Sri K. Pattabhi Jois, è la mia guida.
Namaste, Maria!
HELLO SUNSHINE ;)
LET YOUR
BREATH
BE YOUR MOTION
Anyone can practice. Young man can practice. Old man can practice. Very old man can practice. Man who is sick, he can practice. Man who doesn't have strength can practice. Except lazy people; lazy people can't practice yoga.
Sri K. Pattabhi Jois - fondatore dell'Ashtanga Vinyasa Yoga
Eventi & orari ♥︎
Ashtangayoga a Bolzano
Domenica mattina
Domenica 27 aprile 2025
Domenica 18 maggio 2025
@Bolzano Kampillcenter 29
9 h Pratica di Yoga in stile Mysore
(Entrata entro 9.30h)
Ashtangayoga Workshop
Marcello Leoni
31 maggio, 01 e 02 giugno 2025
@Kassianeum
sabato 31 maggio
10h pratica Mysore
14h-16h domande&risposte, approfondimento, pranayama
domenica 01 giugno
8h pranayama
8.30h pratica Mysore
circa 10.30h domande&risposte
lunedì 02 giugno
8h meditazione
8.30h pranayama
9h pratica Mysore
È possibile partecipare anche solo a giornate singole!
Tutti sono benvenuti!
150€ tutto il workshop (3 giorni)
60€ ogni giorno singolo
Maria Michaeler
@Ashtangayoga Riccione
gio. 03 luglio 25 - gio. 10 luglio 25
tutti i giorni classi di Ashtangayoga
- mattina:
da lunedì a venerdì: 7.00h
sabato e domenica: 8.00h
- pomeriggio:
martedì e giovedì: 18.30h
prenotazione obbligatoria
Ashtanga Yoga Retreat
01 - 03 agosto 2025
@Casa San Tomè - Nago
Lago di Garda
Vivete un momento di riposo in un posto bellissimo sopra il Lago di Garda, circondato da una natura incontaminata. Lontano dal caos e dalla frenesia, questo luogo offre l'opportunità di essere completamente nel qui e ora.
I Highlights della location:
- Yogashala ermetica immersa nel verde
- Appartamenti luminosi e accoglienti, per sentirti a tuo agio.
- Due chef vegani dedicati, che preparano piatti freschi e deliziosi.
- Ampio giardino con piscina, un'oasi di pace e relax.
- Bosco incantevole per passeggiate e per godere della natura mozzafiato.
Cosa ti aspetta?
- Pratica di Ashtanga nello stile Mysore
- Pranayama
- Meditazione
- domande e risposte per approfondire la propria pratica.
- Spazi dedicati alla condivisione
- Tempo libero per immergerti nella natura e rigenerarti.
Entra in un'atmosfera di tranquillità e ispirazione!
Arrivo: venerdì pomeriggio
Partenza: domenica pomeriggio
Ashtangayoga Workshop
Marcello Leoni
18 e 19 ottobre 2025
@Hotel Fischer
sabato 18 ottobre:
10h pratica Mysore
14h-16h domande&risposte, approfondimento, pranayama
domenica 19 ottobre:
8h meditazione
8.30h pranayama
9h pratica Mysore
È possibile partecipare anche solo a giornate singole!
Tutti i livelli sono benvenuti!
100€ tutto il workshop
60€ ogni giorno singolo
Prenditi tempo...
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... per TE STESSO, IL TUO PERCORSO, il tuo sviluppo. Porta il sole nella tua vita, let the SUN SHINE IN.
Il mio percorso non è sempre stato facile, ma gli errori sono una preziosa fonte di apprendimento – le esperienze le trasmetto with love ...
Qui trovi tutti gli eventi e le date, informazioni sui prossimi workshop e ritiri,
gli orari di Ashtangayoga Brixen e Ashtangayoga Bolzano ecc.
SUNSHINE in pics ;)
