Let the 

SUN

shine in


 

Appartengo alla cerchia dei veri appassionati dell’Ashtanga Yoga.
Amo l’energia che scorre, la leggerezza dell’essere e la sensazione di spensieratezza che nasce dalla combinazione di rilassamento e movimento attivo.


AMORE AL PRIMO

 SALUTO AL SOLE!



 

L' Ashtanga Vinyasa Yoga tradizionale unisce l’affascinante SAGGEZZA dei suoi fondatori e la magia del Parampara, il legame tra allievo e maestro, un legame che si protrae negli anni. 

  

 

Ai miei meravigliosi maestri e compagni di viaggio devo pienezza, sviluppo e leggerezza. La filosofia dell’Ashtanga, nella forma più pura e tradizionale tramandata da Sri K. Pattabhi Jois, è la mia guida.


Namaste, Maria!

HELLO SUNSHINE ;)


LET YOUR 

BREATH 

BE YOUR MOTION




Anyone can practice. Young man can practice. Old man can practice. Very old man can practice. Man who is sick, he can practice. Man who doesn't have strength can practice. Except lazy people; lazy people can't practice yoga.

Sri K. Pattabhi Jois  - fondatore dell'Ashtanga Vinyasa Yoga

Eventi & orari ♥︎


Ashtangayoga Day

@Villa Messner

Sabato 24 febbraio 2024
 

8.30h pratica Mysorestyle 
 (e guidata per principianti)
 10-11.30h domande&risposte, approfondimento (1%teoria:-)
 11.30h Brunch vegano
 
 In seguito ci sarà la possibilità di rilassarsi, utilizzare la sauna, chiacchierare o fare una passeggiata sulla neve.
 
Praticanti esperti e principianti sono benvenuti!
 Costo: 55 Euro 



 Ashtangayoga Workshop
con
Marcello Leoni


9/10 marzo 2024 @Hotel Fischer
01/02 giugno 24 @Kassianeum

sabato:
10h pratica Mysore
14-16h domande&risposte, approfondimento, pranayama

domenica:
8h meditazione
8.30h pranayama
9h pratica Mysore

È possibile partecipare anche solo a giornate singole!
Tutti i livelli sono benvenuti!

Prenditi tempo...



 

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 ... per TE STESSO, IL TUO PERCORSO, il tuo sviluppo. Porta il sole nella tua vita, let the SUN SHINE IN.
 

 Il mio percorso non è sempre stato facile, ma gli errori sono una preziosa fonte di apprendimento – le esperienze le trasmetto with love ... 


 
 Qui trovi tutti gli eventi e le date, informazioni sui prossimi workshop, i corsi e gli orari di Ashtangayoga Brixen, sedute individuali ecc. 


SUNSHINE in pics ;)