Let the 

SUN

shine in


 

Appartengo alla cerchia dei veri appassionati dell’Ashtanga Yoga.
Amo l’energia che scorre, la leggerezza dell’essere e la sensazione di spensieratezza che nasce dalla combinazione di rilassamento e movimento attivo.


AMORE AL PRIMO

 SALUTO AL SOLE!



 

L' Ashtanga Vinyasa Yoga tradizionale unisce l’affascinante SAGGEZZA dei suoi fondatori e la magia del Parampara, il legame tra allievo e maestro, un legame che si protrae negli anni. 

  

 

Ai miei meravigliosi maestri e compagni di viaggio devo pienezza, sviluppo e leggerezza. La filosofia dell’Ashtanga, nella forma più pura e tradizionale tramandata da Sri K. Pattabhi Jois, è la mia guida.


Namaste, Maria!

HELLO SUNSHINE ;)


LET YOUR 

BREATH 

BE YOUR MOTION




Anyone can practice. Young man can practice. Old man can practice. Very old man can practice. Man who is sick, he can practice. Man who doesn't have strength can practice. Except lazy people; lazy people can't practice yoga.

Sri K. Pattabhi Jois  - fondatore dell'Ashtanga Vinyasa Yoga

Eventi & orari ♥︎

Workshop di Japamala   

con 

Silvia Anjali (Lumacrame) 

06 maggio 2023
13 - 18 h

@Via Mercato Vecchio 22

Il Japamala è una collana usata nelle religioni orientali per sussurrare mantra 
In questa formula rivisitata creo il mala con pietre naturali. Oltre ad essere un gioiello di valore e bellezza diviene un forte intento per praticare presenza. 
Nel workshop ci inoltriamo nella magia dei cristalli. Attraverso un momento di meditazione troviamo il nostro centro ed entriamo in uno spazio armonioso. Ci lasciamo guidare dalla voce del cuore che si manifesta con la scelta di colori e pietre. Uniamo le pietre attraverso i nodi. 
Un viaggio esperienziale in cui porterai a casa un talismano creato con le tue mani. 
Sono Silvia Anjali, in arte Lumacramè. 
La lumaca è un simbolo che significa Rallentare, sentire il sapore della terra, ascoltare dentro ciò che si muove fuori e lasciare una scia di arcobaleno che brilla al sole. 
Così nascono i miei gioielli. 
Fatti di pietre collezionate dai viaggi in India.

Contributo: 152 Euro
Posti limitati!

Conoscere i fondamenti dell' Ashtangayoga

Workshop per principianti

13 maggio 2023
9 - 12 h



...more information coming soon...

 Ashtangayoga Workshop
con 
Marcello Leoni

27 + 28 maggio 2023
@Kassianeum

sabato:
10h pratica Mysore
14-16 domande&risposte, approfondimento, pranayama

domenica:
8h meditazione
8.30h pranayama
9h pratica Mysore

È possibile partecipare anche solo a giornate singole!
Tutti i livelli sono benven

Prenditi tempo...



 

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 ... per TE STESSO, IL TUO PERCORSO, il tuo sviluppo. Porta il sole nella tua vita, let the SUN SHINE IN.
 

 Il mio percorso non è sempre stato facile, ma gli errori sono una preziosa fonte di apprendimento – le esperienze le trasmetto with love ... 


 
 Qui trovi tutti gli eventi e le date, informazioni sui prossimi workshop, i corsi e gli orari di Ashtangayoga Brixen, sedute individuali ecc. 


SUNSHINE in pics ;)